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50 EXERCICES DE TCC : LIBEREZ VOUS DE VOS BLOCAGES ET COMPORTEMEN COLIZIUM depuis Londres EVOL SANTE BIEN ETRE depuis Londres L'album est doté de puces sonores permettant à l'enfant d'entendre le nom et le cri de chaque espèce Des pensées envahissantes ou des émotions débordantes conduisent à des blocages ou à des comportements répétitifs La psychologue propose des exercices pour comprendre son fonctionnement émotionnel ainsi que cognitif et mettre en oeuvre la régulation de ses émotions afin de se libérer des schémas limitants de pensée et d'action
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