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ENSEIGNEMENT DU YOGA 01 LES TECHNIQUES ET LES BASES N.E. MONTESQUIEU Un voyage inoubliable qui nous EVOL SANTE BIEN ETRE Un voyage inoubliable qui nous rappelle que le monde que nous habitons n’est rien d’autre que le fruit d’un métissage douloureux Au Pays des dragons les fondamentaux de 108 postures (asanas) et les techniques d'apprentissage de la méditation et de la respiration (pranayama) Un manuel d'entraînement des professeurs de yoga détaillant les méthodes d'enseignement
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